SM Skellefteå!

Hallå!

Imorgon bär det av upp till Skellefteå, och till helgen smäller det! Det är dom sista SM tävlingarna som väntar, stafetten och 5 milen. Jag är lika taggad som vanligt när det börjar närma sig mästerskap, till 110% med andra ord! Kanske är jag lite extra taggad eftersom jag tyvär missade dom tidigare SM tävlingarna i vinter på grund av sjukdom.

Idag laddade jag med supraintervaller på lugnet i Falun, det var riktigt tungkört i snön. Jobbigt jobbigt! Men formen börjar kännas bra nu, så jag ser värkligen fram emot att prova på en 5 mil.

Jag kommer att höra av mig mer hur det har gått till helgen. Ha det gött!

Mördarbacken och mecka!

Hejsvej!

Idag vann jag "king of mördarbacken". Med helt ok fäste och lite sämre glid lyckades jag till slut vinna med en sekund före Adam Steen. Tyvär så var det inte världscupen idag. Det var en av deltävlingarna i elljuscupen som skidhögskolan Dalarna annordnar. Vi körde samma varv som världseliten kommer att köra imorgon. Formen närmar sig mer och mer nu inför SM i Skellefteå nästa helg. Så jag hoppas att den håller i sig.

Mecka med bilen är oftast riktigt skoj och ibland riktigt avkopplande. När jag inte tränar eller tävlar så har jag ju inte så mycket att göra om dagarna just nu. Så jag har ju en bil som jag ska försöka att få klar till sommaren. Det är en svart Mitsubishi 3000gt som jag och farsan har renoverat motorn på. Så efter SM i Skllefteå så är det bilen som är det stora målet innan sommarträningen drar igång på allvar igen.

Hejsvejs!

Formtopp!

Halloj!

Igår slog jag till med en seger i 02-sprinten. Min första sprint seger på svens mark! Sprinten gick på Röbeget lite utanför Vansbro uppe vid vindkraftverken.Med ett riktigt bra startfällt såg det ut som det skulle bli svårt att ta en pallplats. Svårt blev det också! Med en rafflande spurt mellan mig och Johan Edin i finalen, lyckades jag till slut kasta mig över mål linjen först. Patrik Johansson blev trea. Så nu börjar väl formen ta sig lite iaf.

Idag slutade jag fyra efter 27 riktigt dryga kilometer ute i Vårpoffens jobbiga spår. Jag fick släppa täten redan efter 3 km på grund utav att jag hade glömt att byta till större trugor på stavarna. På så vis sjönk jag ner i varje stavtag och fick inget tryck. När jag hade fullt upp med att staka och försöka att inte bryta ihop körde Anders Solin väldigt fort, så att luckan från mig och upp till täten blev genast väldigt stor. Men jag gav mig inte och lyckades köra ikapp täten igen efter ca 15km, men fick tyvär ge mig dom sista kilometrarna.

Det har varit en bra helg med en rolig sprint och ett tufft lopp idag. Fint väder och kroppen känns bra. Även väldigt bra priser!

Ha det Gött!

Imorgon smäller det!

Hej.

Just nu sitter jag och Anders Solin och laddar med lite kladdkaka inför Vasaloppet. Bara för att vi åker så tidigt imorgon så sover jag hemma hos Anders familj i Gesunda. Redan kl 04.00 åker vi från Mora till starten i Sälen. Snacka om jobbigt att gå upp så tidigt. Det blir till att gå och lägga sig i tid ikväll. Nu får man bara hoppas på att alla kolhydrater som man tryckt i sig under veckan ger lite effekt.

Nej nu laddar jag med lite sömn så jag orkar hela 9 mil i tävlings fart. Jag ska iaf försöka mig på spurtpriserna om jag är i bra slag.

Godnatt på er!

Peppar Peppar!

Hallå!

Idag har jag varit och lämnat av Jennie i Mora. Hon ska nämligen åka Skatevasan imorgon, som jag nu står över när jag ska åka Vasaloppet på söndag.

Men just nu ligger jag och är lite orolig om jag håller på att bli sjuk igen...
Jag har lite ont i halsen, men hoppas på att det inte ska bryta ut. Det visar sig imorgon bitti hur jag mår.

Nu ska jag försöka sova så jag håller mig frisk. Godnatt!

Säsongen går mot sitt slut

Hej!

För er som inte vet vart jag har varit stora delar av den här vintern, vill jag informera om att jag har haft en riktigt krånglig säsong med flera sega förkylningar. Det här har lätt till flera veckor utan träning som gör att man kommer i obalans. Men det är ingenting man ska gräva ner sig för, det är bara att bryta ihop och komma igen. Men nu är jag frisk och försöker att komma i form till de sista tävlingarna.

Jag gör bland annat premiär i Vasaloppet på söndag och det ska bli riktigt skoj att se hur länge man hänger med i toppen. Jag laddar redan ikväll med eljuscupen i Bergebo 10 km fristil .

Jag ska försöka uppdatera bloggen så mycket jag kan nu framöver. Hej så länge!

Bild från Idre